Jeder Tag ein Schritt zu dir (mit Musik)

Achtsame Wertschätzung für sich selbst und andere entwickeln

Marie Mannschatz: Jeder Tag ein Schritt zu dir (mit Musik)
Fassung: Von der Autorin geführte Meditation mit Musik
Gelesen von: Marie Mannschatz
Erschienen:
Spieldauer: 1 Std. 14 Min.
Format: MP3 128 kbit/s
Download: 71,5 MB (6 Tracks)
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Unsere Haltung zum Leben und zur Welt wird geprägt durch unsere Beziehung zu uns selbst. Oft zögern wir, uns selbst wahrhaftige Aufmerksamkeit zu schenken. Wir möchten ein guter Mensch sein, liebevoll mit anderen umgehen, großzügig mit ihnen teilen. Doch erst wenn wir uns selbst annehmen können, wie wir sind, geben wir auch anderen das Gefühl, so sein zu dürfen, wie sie sind. Buddha sagte: »Wer sich selbst liebt, tut keinem anderen Böses an.«

In ihren Selbstliebe-Meditationen schenkt uns die Meditationslehrerin und Bestsellerautorin Marie Mannschatz Augenblicke, in denen wir wieder ganz zu uns finden können.

Dieses Hörbuch gibt es in zwei verschiedenen Fassungen, beide sind inhaltlich gleich und unterscheiden sich lediglich im Vorhandensein einer musikalischen Untermalung der Meditationen. Dies ist die Fassung mit Musik, Sie erhalten die Variante ohne Musik aber ebenfalls in diesem Downloadportal.